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CanCam6月号にUSHASのゆるトレをご紹介頂きました☆彡

CanCam6月号にUSHASのゆるトレをご紹介頂きました☆彡

この度CanCam6月号別冊「美人のネタ帳」14ページにて
USHASのゆるトレが紹介されています。

CanCamなのでキラキラした衣装がよいだろうということで
コスチュームはベリーダンスのものですが、
内容はベリーダンスを基にしたシェイプアッププログラムになっています。

ウエストシェイプとバストアップに効くピンポイントメニューをご紹介させて頂きましたので
日常生活に取り入れてみてください♪

ABOUT ME
Usha
Usha
東京を中心に日本各地で活動しているベリーダンサーです。ダンス活動を行う中でのちょっとしたお役立ち情報や学んだこと、感じたことなどについて発信しています。