未分類 ヒップスカーフ付きDVD『ベリトレ』発売予定(ベリーダンスのゆるい版) Usha 2022年10月12日 10月26日発売予定ヒップスカーフ付きDVD『ベリトレ』 8月1日からAmazonでも公開されているそうです。 まったく運動しない方にはオススメな負担のかからない ゆる~いトレーニングとしての視点から作りました。 Amazonから『ベリトレ』を予約
未分類 お誕生日ありがとうございます 2018年6月20日 Usha Usha 今日はお誕生日だったのですが、豪雨過ぎてお出かけする気力も無く ステキなものを食すわけでもなくふだんと変わらぬ一日。 FB非公開にしてるのに 毎年必ずメッセージを …
未分類 春ですね。変化の時です。 2018年3月27日 Usha Usha 久々の投稿… わたくし、移住をしました。 とは言っても今は行ったり来たり生活で、落ち着くまでには少し時間がかかりそうなのですが。 移動が苦でない私でも …
未分類 De Dondeとともにライブショー@六本木ノチェーロ 2012年12月31日 Usha Usha ものすごく楽しみにしていたDe Dondeライブ 今回もたのしかった~! いらしてくださった皆様、ありがとうございました。 …