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2020年– date –

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    【Q&A】重心を内側に整える方法

    【Q&A】重心を内側に整える方法 急ぎで撮影したのでまとまっていないのですが、今回は筋力アップの観点からではなくて「感覚」面からのアプローチについてお話してみました。   足の裏の中心点と、身体全体の中心点の三点の位置関係を意識すると...
    2020年1月9日
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    保護中: Volare振付確認

    この記事はパスワードで保護されています
    2020年1月9日
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Usha (うしゃ)
ベリーダンスを中心にパフォーマンス活動や指導を行っている舞踊家。

東京を中心に活動。

身体表現の楽しさや奥深さを大切にしながら、舞踊作品の創作やワークショップなどを通して表現の魅力を伝えています。
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